Опис
Книга «Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодости» автора Анастасії Дубинської — це практичний посібник та енциклопедія з науково обґрунтованого природного омолодження. Вона є офіційним виданням відомої школи «Ревітоніка».
Основна суть та концепція
Авторка пропонує альтернативу радикальній косметології (ботоксу, філерам, пластичним операціям). Замість маскування симптомів старіння книга вчить запускати природні механізми регенерації організму на мишечному, судинному, нервовому та клітинному рівнях.
Усі рекомендації базуються на принципах доказової медицини, анатомії, фізіології та біомеханіці обличчя.
Що всередині книги
• Теоретичний блок: Детальний розбір реальних причин старіння шкіри та деформації овалу обличчя (наприклад, як спазми м'язів, постава та стан шиї впливають на появу зморшок і брилів).
• Викриття міфів: Аналіз того, чому багато «інноваційних» та дорогих процедур у кабінетах косметологів не працюють у довгостроковій перспективі або навіть шкодять.
• Практична система самомасажу: Покрокові вправи та гімнастика, на які достатньо витрачати 20 хвилин на день для відновлення тонусу тканин.
• Комплексний підхід: Рекомендації щодо емоційного розслаблення (зняття стресових затисків з обличчя), постави та щоденної рутини.
• Оформлення: Видання містить реальні фотографії результатів «до/після» учнів школи та детальні анатомічні акварельні ілюстрації, створені вручну, замість комп'ютерної графіки.
Книга орієнтована на жінок будь-якого віку, які прагнуть зберегти красу без ін'єкцій та операцій, розуміючи біологічні процеси свого тіла.
Основна суть та концепція
Авторка пропонує альтернативу радикальній косметології (ботоксу, філерам, пластичним операціям). Замість маскування симптомів старіння книга вчить запускати природні механізми регенерації організму на мишечному, судинному, нервовому та клітинному рівнях.
Усі рекомендації базуються на принципах доказової медицини, анатомії, фізіології та біомеханіці обличчя.
Що всередині книги
• Теоретичний блок: Детальний розбір реальних причин старіння шкіри та деформації овалу обличчя (наприклад, як спазми м'язів, постава та стан шиї впливають на появу зморшок і брилів).
• Викриття міфів: Аналіз того, чому багато «інноваційних» та дорогих процедур у кабінетах косметологів не працюють у довгостроковій перспективі або навіть шкодять.
• Практична система самомасажу: Покрокові вправи та гімнастика, на які достатньо витрачати 20 хвилин на день для відновлення тонусу тканин.
• Комплексний підхід: Рекомендації щодо емоційного розслаблення (зняття стресових затисків з обличчя), постави та щоденної рутини.
• Оформлення: Видання містить реальні фотографії результатів «до/після» учнів школи та детальні анатомічні акварельні ілюстрації, створені вручну, замість комп'ютерної графіки.
Книга орієнтована на жінок будь-якого віку, які прагнуть зберегти красу без ін'єкцій та операцій, розуміючи біологічні процеси свого тіла.
Схожі оголошення
750 ₴
Против Маркиона в пяти книгах. Тертуллиан
229 ₴
Книга Михайло Бубєннов "Біла береза" видання 1953 рік
89 ₴
Англійська граматика в таблицях та схемах
425 ₴
«Наче вогонь палаємо» — Айла Дейч
1 850 ₴
Стівен Кінг - темна вежа ( ідеал )
400 ₴
Книга «Не моя історія» Роман 18+
1 150 ₴
Ренсом Ріггз - казки про дивних ( ідеал )
1 350 ₴